冬日虽爽气，但这亦然贫窭照相东谈主的收货季节HB火博体育app正规吗，世间的趣闻遗闻在这个季节会显得相配和睦。上游新闻联袂列位照相师共同定格严穷冬天里的感动。

《越冬候鸟嬉戏图》组图一 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

在它所含有的脂肪中80%都是不饱和脂肪酸，亚油酸的含量也非常高，能够起到降血压、降胆固醇、减少患心脏病的机率等作用。燕麦中的磷、铁、钙等矿物质的含量，在所有粮食作物中居首位，维生素e的含量则远远高于大米、小麦，可溶性纤维素含量达到了6%是大米和小麦的七倍。

在火龙果当中含有非常多的花青素，这是一种抗氧化剂，比胡萝卜素的抗氧化能力要强10倍以上，这种成分可以增强血管壁的弹性，有效防止出现动脉血管硬化现象，还能够起到预防一些心脑血管疾病的作用。

《越冬候鸟嬉戏图》组图二 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

《越冬候鸟嬉戏图》组图三 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

《越冬候鸟嬉戏图》组图四 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

《越冬候鸟嬉戏图》组图五 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

《越冬候鸟嬉戏图》组图六 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

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《越冬候鸟嬉戏图》组图七 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

《越冬候鸟嬉戏图》组图八 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

《越冬候鸟嬉戏图》组图九 谭昌藩 摄于巫山大昌湖国度湿地公园 

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